2613020704 Mama-Fit mit Baby/Kleinkind

Beginn	Montag, 20.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	63,00 €
Dauer	10 Termine
Dozent/in	Johanna Rathgeber
Bitte beachten	Bitte Handtuch und Getränk mitbringen.

Du möchtest etwas für dich und deinen Körper tun und dabei nicht auf deinen kleinen Schatz verzichten? Oder du willst einfach mal eine kleine Auszeit und dich mit anderen Mamis austauschen? Dann bist du hier genau richtig!
Mit einem leichten abwechslungsreichen Ganzkörpertraining, einfachen Tanzmoves und vertrauten Gesprächsrunden zum Austauschen, sollst du dich wohlfühlen und fit werden bzw. bleiben.
Der Kurs ist perfekt für alle Mamas nach der Rückbildung, die sich körperlich bereit für etwas Bewegung fühlen.
Die kleinen Schätze
Die Kleinen sind herzlich willkommen
(ab ca. 3 Mon. bis zur Vollendung des Kleinkindalters.)
Eine kleine Decke (je nach Alter) und ein bisschen Spielzeug solltest du dabei haben.