/ Kursdetails
2413020505 Wirbelsäulengymnastik Gezielte Übungen zur Kräftigung und Mobilisation
| Beginn | Donnerstag, 08.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 70,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Dozent/in |
Doris Mende-Mainka
|
| Bitte beachten | tragen Sie bequeme Kleidung. |
Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen sind oft ständige Begleiter. Durch diesen Kurs können Sie Muskeln aufbauen, erhalten und ausbauen. Im Wirbelsäulenkurs werden durch Kräftigungs-, Mobilisations- und Koordinationsübungen das Alltagsleben bewusst gemacht. Gezielte Übungen führen zur Linderung und Prävention.
Weitere Kurse buchen
Termine
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Außenstelle
Hattenhofen
Ort
Grundschule, Bewegungsraum, Schulgasse 2, Hattenhofen
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Außenstelle
Hattenhofen
Ort
Grundschule, Bewegungsraum, Schulgasse 2, Hattenhofen
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Außenstelle
Hattenhofen
Ort
Grundschule, Bewegungsraum, Schulgasse 2, Hattenhofen
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Außenstelle
Hattenhofen
Ort
Grundschule, Bewegungsraum, Schulgasse 2, Hattenhofen
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Außenstelle
Hattenhofen
Ort
Grundschule, Bewegungsraum, Schulgasse 2, Hattenhofen