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2113010208 NEU: Yoga und Lu Jong

Beginn Montag, 01.03.2021, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 12 Termine
Dozent/in Traute Surborg-Kunstleben
Hinweise/Mitzubringen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Decke und warme Socken

Tanken Sie Ihre Ressourcen durch Yoga und Lu Jong wieder neu auf.

Verspannung lösen - Stress abbauen - zur Ruhe finden.

Mit den Asanas (Körperübungen) werden Vitalität, Flexibilität und Gleichgewichtssinn trainiert. Pranayamaübungen (Atemübungen) und Yoga-Nidra (Tiefenentspannung) bringen Körper, Seele und Geist in Einklang.

Lu Jong, eine alte tibetische Bewegungslehre zur Heilung von Körper und Geist (Lu = Körper/ Jong =Schulung)
geht aus dem uralten Wissen der tibetischen Medizin hervor.
Das harmonische Zusammenspiel der fünf Elemente: Raum, Erde, Wind, Feuer, Wasser ist Grundlage für ein gesundes Leben.

Das Zusammenspiel von Yoga und Lu Jong erweckt neue Lebenskräfte, stärkt Gesundheit und Wohlbefinden.



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Termine

Datum
01.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Dobelstraße 6, Etuis Duggert, Dobelstraße 6, Bad Boll

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Kursort

Dobelstraße 6
73087 Bad Boll