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2113010309 Yoga für den Rücken - Kurs 1

Beginn Mittwoch, 03.03.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 89,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Hanna Schweizer
Hinweise/Mitzubringen Es können nur freiwerdende Plätze im Kurs vergeben werden. Bitte fragen Sie nach!
Bitte mitbringen: Yoga-/oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Socken

Die Hauptursache für Rückenschmerzen sind zu schwache Rückenmuskeln und verkürzte Bänder und Sehnen. Chronische Schmerzen reagieren prompt auf ein gut abgestimmtes Yogaprogramm, welches auf die Stärkung und Flexibilität der schwachen Muskeln abzielt sowie auf die Dehnung der Bänder und Sehnen. Zudem entwickeln wir Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Die Übungen sind einfach zu erlernen, für jedermann/-frau egal welchen Alters.



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Termine

Datum
03.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Hauptstraße 2, Begegnungsstätte "Treffpunkt", Hauptstraße 2, Dürnau



Kursort

Begegnungsstätte "Treffpunkt"

Hauptstraße 2
73105 Dürnau