/ Kursdetails

2323010311 Yoga als ein Weg (Anfänger und Fortgeschrittene) Verspannungen lösen - Stress abbauen - zur Ruhe finden

Beginn Dienstag, 12.09.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 112,00 €
Dauer 17 Termine
Dozent/in Traute Surborg-Kunstleben
Bitte beachten Yogamatte, Decke, 2 Kissen, warme Socken, Getränk mitbringen.

Yoga umfasst Asanas (Körperübungen), Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Bei den Asanas werden Vitalität, Flexibilität und Gleichgewichtssinn trainiert. Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt - es kommt zu einer verbesserten Körperhaltung. In Verbindung mit Pranayama (Atemübungen) und Yoga-Nidra (Tiefenentspannung) werden neue Lebenskräfte geweckt, der Alltag kann ruhiger und gelassener gestaltet werden.
Tanken Sie Ihre Ressourcen auf! Yoga als ein Weg!



Weitere Kurse buchen

Termine

Datum
12.09.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,

Seite 1 von 2


Kursort

Großer Saal

Gammelshauser Straße 1
73105 Dürnau