/ Kursdetails
2323010311 Yoga als ein Weg (Anfänger und Fortgeschrittene) Verspannungen lösen - Stress abbauen - zur Ruhe finden
| Beginn | Dienstag, 12.09.2023, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Kursgebühr | 112,00 € |
| Dauer | 17 Termine |
| Dozent/in |
Traute Surborg-Kunstleben
|
| Bitte beachten | Yogamatte, Decke, 2 Kissen, warme Socken, Getränk mitbringen. |
Yoga umfasst Asanas (Körperübungen), Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Bei den Asanas werden Vitalität, Flexibilität und Gleichgewichtssinn trainiert. Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt - es kommt zu einer verbesserten Körperhaltung. In Verbindung mit Pranayama (Atemübungen) und Yoga-Nidra (Tiefenentspannung) werden neue Lebenskräfte geweckt, der Alltag kann ruhiger und gelassener gestaltet werden.
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Termine
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Gammelshauser Straße 1,
Kursort
Großer Saal
Gammelshauser Straße 173105 Dürnau