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2113010207 Yoga als ein Weg -- für Fortgeschrittene

Beginn Dienstag, 02.03.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 17 Termine
Dozent/in Traute Surborg-Kunstleben
Hinweise/Mitzubringen Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, warme Socken, Getränk

Verspannungen lösen - Stress abbauen - zur Ruhe finden
Yoga umfasst Asanas (Körperübungen), Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Bei den Asanas werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt, dadurch kommt es zu einer verbesserten Körperhaltung.
Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken und neue Wege aufzeigen.



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Termine

Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Badwasen 6, Gemeindezentrum Herrnhuter Brüdergemeine, Badwasen 6, Bad Boll

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Kursort

Badwasen 6
73087 Bad Boll