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2323026621 Wirbelsäulengymnastik B

Beginn Mittwoch, 20.09.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 15 Termine
Dozent/in Doris Mende-Mainka
Bitte beachten tragen Sie bequeme Kleidung!


Für Erwachsene sind Rückenschmerzen, Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen oft ihre ständigen Begleiter. Durch diesen Kurs können Sie Muskeln aufbauen, erhalten und ausbauen. Im Wirbelsäulenkurs werden durch Kräftigungs-, Mobilisations- und Koordinations- Übungen das Alltagsleben bewusst gemacht. Gezielte Übungen führen zur Linderung und Prävention.



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Termine

Datum
20.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
04.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
11.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen

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Kursort

Haus in der Breite, Gymnastikraum

Mörikestraße 55
73092 Heiningen