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2323026620 Wirbelsäulengymnastik A

Beginn Dienstag, 19.09.2023, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Doris Mende-Mainka
Bitte beachten tragen Sie bequeme Kleidung!

Für Erwachsene sind Rückenschmerzen, Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen oft ihre ständigen Begleiter. Durch diesen Kurs können Sie Muskeln aufbauen, erhalten und ausbauen. Im Wirbelsäulenkurs werden durch Kräftigungs-, Mobilisations- und Koordinations- Übungen das Alltagsleben bewusst gemacht. Gezielte Übungen führen zur Linderung und Prävention.



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Termine

Datum
19.09.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen



Kursort

Haus in der Breite, Gymnastikraum

Mörikestraße 55
73092 Heiningen