2613060301 Magen-Darm-Gesundheit

Damit wir uns in unserem Körper wohlfühlen, gesund bleiben bzw. gesund werden, sollten wir unserem Darm viel mehr Beachtung schenken, als wir es vermutlich derzeit tun.
Ich möchte aufzeigen, welche Ursachen für Magen-Darm-Störungen verantwortlich sein können und wie wichtig eine gestärkte und ausgeglichene Darmflora ist.
Übergewicht, Depressionen, Gelenkerkrankungen, Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen, … und letztlich unser Immunsystem werden meist nicht mit dem Verdauungssystem in Verbindung gebracht.
An Hand ganzheitlichen Tipps erkennen wir, dass man schon sehr viel selbst dazu beitragen kann, damit auf der körperlichen und geistigen Ebene ein harmonievolles Leben bei guter Gesundheit gelingen kann.