/ Kursdetails
2323010701 Tanken Sie Ihre Ressourcen durch Yoga wieder auf!
| Beginn | Dienstag, 12.09.2023, 16:10 - 17:40 Uhr |
| Kursgebühr | 104,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Dozent/in |
Traute Surborg-Kunstleben
|
| Bitte beachten | bequeme Kleidung, Matte, Kissen und warme Socken bitte mitbringen. |
Verspannungen lösen - Stress abbauen - zur Ruhe finden
Yoga umfasst Asanas (Körperübungen), Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Bei den Asanas werden Vitalität, Flexibilität und Gleichgewichtssinn trainiert. Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt - es kommt zu einer verbesserten Körperhaltung. In Verbindung mit Pranayama (Atemübungen) und Yoga-Nidra (Tiefenentspannung) werden neue Lebenskräfte geweckt, der Alltag kann ruhiger und gelassener gestaltet werden.
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Termine
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
16:10 - 17:40 Uhr
Außenstelle
Zell u. A.
Ort
Schulstraße 17,
Kursort
Gymnastikraum
Schulstraße 1773119 Zell unter Aichelberg