2523020233 Outdoor Zirkeltraining - zurück in die Natur

Du möchtest wieder fit werden, Kraft und Ausdauer aufbauen, Spaß haben und an der frischen Luft sein? Also, dann runter vom Sofa und raus in die Natur.
Angeboten wird ein funktionelles Training draußen in der Natur. Wir arbeiten mit unserem eigenen Körpergewicht und nutzen dabei alles was die Natur hergibt. Ziel ist: effektives Ganzkörpertraining mit Erfolgs- und Spaßgarantie im Team, die Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit des Körpers zu erhöhen sowie motorische Grundeigenschaften zu trainieren. Dabei werden wir Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit kontinuierlich steigern.