2613020237 Pilates - kleine Muskeln brauchen auch Liebe

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und finden Sie zurück zu Ihrer Mitte.
Dieser Kurs ist für jedes Level geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Wir fokussieren uns auf die Kräftigung der Tiefenmuskulatur, verbessern Ihre Beweglichkeit und sorgen für eine aufrechte Haltung. Durch bewusste Atmung und Konzentration lernen Sie Ihren Körper neu kennen.