2523030712 Wirbelsäulengymnastik

Beginn	Montag, 15.09.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr	77,00 €
Dauer	12 Termine
Dozent/in	Claudia Nothwang
Bitte beachten	Handtuch, etwas zum Trinken und ggf. eine Decke für die Entspannungsübungen mitbringen.

Dieser Kurs ist für Personen, die weitestgehend schmerzfrei und belastbar sind und keine Behandlungsbedürftigkeit aufweisen, jedoch Bewegungsmangel und zurückliegende Rückenschmerzen durch Arbeitsbelastung, Stress und Fehlbelastung der Wirbelsäule haben.