2611060203 Workshop: Selbst-Wert(e) stärken. Grenzen wahren!

In diesem Seminar lernst du deine eigenen Grenzen kennen und wie du sie wahren kannst. Du stärkst dein Selbstwertgefühl und dein Selbstbewusstsein für dich und dein Auftreten. Mit kleinen Übungen der Achtsamkeit bringst du mehr Leichtigkeit in deinen Alltag. Du lernst dich selbst besser kennen, erlangst mehr Klarheit und weißt, was dir wichtig ist, was für dich an erster Stelle kommt und was dich nach deinen eigenen Werten leben lässt.