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2113010210 Yoga als ein Weg -- für Anfänger*innen - ONLINE

Beginn Mittwoch, 05.05.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 5 Termine
Dozent/in Traute Surborg-Kunstleben
Hinweise/Mitzubringen Bitte bereithalten: Yogamatte, Decke, Kissen, warme Socken, Getränk
Nähere Informationen werden vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.

Verspannung lösen - Stress abbauen - zur Ruhe finden

Yoga umfasst Asanas (Körperübungen), Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen.
Bei den Asanas werden Kraft, Flexibilität und Gleichgewichtssinn trainiert.
Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt, es kommt zu einer verbesserten Körperhaltung.
Yoga hilft Ihnen, Spannungen abzubauen, Körper und Geist zu harmonisieren und neue Energie zu tanken.

Es ist nie zu spät, mit Yoga anzufangen!

Bitte Matte , Kissen, Decke und Socken bereithalten



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Termine

Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Online-Veranstaltung
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Online-Veranstaltung



Kursort

Online-Veranstaltung