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2523030234 Workshop: Bewegung und Ernährung für Menschen mit Gewichtsproblemen

Beginn	Samstag, 08.11.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr	13,00 €
Dauer	1 Termin
Dozent/in	Martina Lutz
Bitte beachten	bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Getränk mitbringen.

Welche Auswirkung hat eine vegetarische Ernährung auf den Körper und unseren Bewegungsapparat? Auf was müssen wir achten und wie können wir uns selbst unterstützen?
Lerne Alltagsbewegungen sinnvoll mit einer gesunden, vegetarischen Kost einzusetzen, deinen Körper beweglich lassen und die Muskulatur zu kräftigen.

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