Gesundheit / Kursdetails

1923010310 Yoga für den Rücken - Kurs 2

Beginn Mittwoch, 18.09.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 89,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Sabine Spring
Mitzubringen/Sonstiges Yoga-/oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Socken

Die Hauptursache für Rückenschmerzen sind zu schwache Rückenmuskeln und verkürzte Bänder und Sehnen. Chronische Schmerzen reagieren prompt auf ein gut abgestimmtes Yogaprogramm, welches auf die Stärkung und Flexibilität der schwachen Muskeln abzielt sowie auf die Dehnung der Bänder und Sehnen. Zudem entwickeln wir Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Die Übungen sind einfach zu erlernen, für Jedermann/-frau egal welchen Alters.
Sabine Spring ist ein erfahrene Yoga-Trainerin mit dreijähriger klassischer Yoga-Ausbildung, vielen intensiven Weiterbildungen und arbeitet seit mehr als 20 Jahren als Yogalehrerin mit eigener Praxis.
Es können nur frei werdende Plätze im Kurs vergeben werden - bitte fragen Sie nach!



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Termine

Datum
18.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Frühlingstr. 11, Haus der kleinen Füße, Mehrzweckraum, Frühlingstr. 11, Dürnau



Kursort

Haus der kleinen Füße

Frühlingstr. 11
73105 Dürnau