Gesundheit / Kursdetails

2013010306 Yoga am Morgen

Beginn Montag, 10.02.2020, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 87,00 €
Dauer 14 Termine
Dozent/in Patricia Sonnentag
Mitzubringen/Sonstiges Yoga- Matte, Decke, Kissen, warme Socken

Beginnen Sie die Woche mit positiver Energie! Yoga ist eine seit Jahrtausenden bewährte Methode, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen sowie Stress und Spannungen abzubauen bzw. vorzubeugen. Das ganzheitliches Übungssystem hat auf den gesamten Körper mit seiner Muskulatur, Knochen, Sehnen und Organen, Hormon-, Atmungs- und Nervensystem einen wohltuenden Einfluss hat. Durch Körper-, Entspannungs- und Atemübungen wirkt Yoga dem Bewegungsmangel bzw. einseitiger Beanspruchung des Körpers und psychischer sowie physischer Überlastung entgegen. Dadurch ist es möglich, Verkrampfungen zu lösen, beweglicher und ausgeglichener zu werden. Yoga ist für jeden praktizierbar. Mit seinem reichhaltigen Erfahrungsschatz kann es uns zu einer besseren Gesundheit und zu einer positiveren Lebenseinstellung führen.



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Termine

Datum
10.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Außenstelle
Dürnau/ Gammelshausen
Ort
Feuerwehrgerätehaus, Großer Saal, Gammelshauserstr. 1, Dürnau

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