Gesundheit / Kursdetails

1823010206 Yoga als ein Weg - für Fortgeschrittene

Beginn Dienstag, 18.09.2018, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 17 Termine
Dozent/in Traute Surborg-Kunstleben
Mitzubringen/Sonstiges Yogamatte, Decke, Kissen, warme Socken, Getränk

Verspannungen lösen - Stress abbauen - zur Ruhe finden
Yoga umfasst Asanas (Körperübungen), Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Bei den Asanas werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt, dadurch kommt es zu einer verbesserten Körperhaltung.
Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken und neue Wege aufzeigen.



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Termine

Datum
18.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
25.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
02.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
09.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
16.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock
Datum
04.12.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Außenstelle
Bad Boll
Ort
Schulstraße 1, Heinrich-Schickhardt-Schule, Haus 2, Zimmer O10, 1.Stock

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Kursort

Schulstraße 1
73087 Bad Boll