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2413026620 Wirbelsäulengymnastik A

Beginn Dienstag, 20.02.2024, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 12 Termine
Dozent/in Doris Mende-Mainka
Bitte beachten tragen Sie bequeme Kleidung!

Für Erwachsene sind Rückenschmerzen, Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen oft ihre ständigen Begleiter. Durch diesen Kurs können Sie Muskeln aufbauen, erhalten und ausbauen. Im Wirbelsäulenkurs werden durch Kräftigungs-, Mobilisations- und Koordinations- Übungen das Alltagsleben bewusst gemacht. Gezielte Übungen führen zur Linderung und Prävention.



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Termine

Datum
20.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Mörikestraße 55, Haus in der Breite, Gymnastikraum, Mörikestraße 55, Heiningen

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Kursort

Haus in der Breite, Gymnastikraum

Mörikestraße 55
73092 Heiningen