Gesundheit / Kursdetails

2013016601 Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Beginn Mittwoch, 05.02.2020, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 71,00 €
Dauer 9 Termine
Dozent/in Andrea Maier
Mitzubringen/Sonstiges Bequeme und warme Kleidung, Gymnastikmatte, Handtuch als Unterlage für den Kopf

Die Feldenkrais-Arbeit (entwickelt von Dr. Moshe Feldenkrais) bietet über sanft und ohne Anstrengung ausgeführte Bewegungen die Möglichkeit, eigene Gewohnheiten wahrzunehmen, die nach Jahren oft Mühe bereiten, Haltungsschwierigkeiten, mangelndes Vertrauen in den eigenen Körper oder gar Schmerzen verursachen.
Auf leichte Weise werden verschiedene Bewegungsabläufe probiert und erforscht. Sie lernen Unterschiede zu spüren und weniger anstrengende Möglichkeiten für das eigene Tun zu entdecken.

Die Feldenkrais-Methode ist für alle geeignet, die Interesse an Bewegung und ihrer persönlichen Weiterentwicklung haben - unabhängig von Alter, Fitness, Beruf oder körperlichen Einschränkungen.



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Termine

Datum
05.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Raum 04, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen



Kursort

Raum 4

Bezgenrieter Str. 11
73092 Heiningen