Gesundheit / Kursdetails

1923026604 AROHA® - Body, Mind and Soul - Feel it!

Beginn Donnerstag, 12.09.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Michaela Schaber
Mitzubringen/Sonstiges Bequeme Trainingskleidung, Turnschuhe, Gymnastikschuhe oder ABS-Socken, Getränk

ERLEBE effektives Training!
SPÜRE die Lust auf Bewegung!
ENTDECKE Deine Stärke!
Wer sich ausgepowert fühlt, sollte einen Ausgleich zum Stress schaffen, mit AROHA® gelingt das besonders schnell und nachhaltig.
Lernen Sie das faszinierende, innovative AROHA® Cardio Workout kennen und lieben.
AROHA® ist inspiriert vom HAKA-Kriegstanz der Maori mit kraftvollen Bewegungen, vom KUG FU - mit Kontrolle in An- und Entspannung, vom TAI CHI - mit konzentrierten und fließenden Bewegungen. AROHA® wurde entwickelt mit Unterstützung von Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten.
Ein effektives Ganzköpertraining, bei dem unkomplizierte, ausdrucksstarke, kraftvolle Bewegungen mit sanften, entspannenden Bewegungen verbunden sind. Bei toller Musik werden alle wichtigen Muskeln gefestigt und sie spüren die Kraft der Mitte, die innere Zentriertheit und ein allgemeines Wohlgefühl in Körper, Geist und Seele. Ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann. AROHA® ist der optimale Kalorien- und Fettkiller.



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Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Außenstelle
Heiningen
Ort
Bezgenrieter Str. 11, Ernst-Weichel-Schule, Gymnastik, Bezgenrieter Str. 11, Heiningen



Kursort

Gymnastikraum

Bezgenrieter Str. 11
73092 Heiningen